Я создала курс по детскому здоровью для родителей. Вас ждет масса полезной информации про здоровое питание Вашего ребенка, про восстановление иммунитета и предотвращение постоянных болезней.
Я создала свой авторский курс по детскому здоровью для родителей, пройдя который Вы узнаете, как просто и полезно накормить Вашего ребенка, как восстановить иммунитет и предотвратить постоянные ОРВИ, избавиться от атопического дерматита и аллергии.
по детскому здоровью для родителей
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ
Научитесь выстраивать правильное питание детей. Я расскажу, как накормить малоежку или сладкоежку и что делать, если ребенок не ест мясо и овощи.
Узнаете, как перестать постоянно болеть. Перестанете пропускать садик или школу.
Сможете справиться с запорами и диареей. Я расскажу, что делать при отитах и насморке, как справиться с аллергией и уйти от операции на аденоидах.
Поймете, как донести подростку важность правильного питания и своевременного сна. Вы сможете поддержать школьника в период повышенных нагрузок.
Разберетесь, где покупать витамины и необходимо ли их принимать?
два месяца полезной информации
сопровождение каждого участника
теория подкрепленная практикой
два месяца полезной информации
сопровождение каждого участника
теория подкрепленная практикой
два месяца полезной информации
сопровождение каждого участника
теория подкрепленная практикой
два месяца полезной информации
сопровождение каждого участника
теория подкрепленная практикой
два месяца полезной информации
сопровождение каждого участника
теория подкрепленная практикой
Длительность курса 8 недель.
Короткие четкие видео уроки по 15-30 минут.
Сопровождение кураторов на всем протяжении курса.
Марафон здорового детского питания.
По окончании курса Вас ждут3 онлайн-встречи:
Онлайн встреча с автором курса (детским нутрициологом) и педиатром с ответами на вопросы;
Эфир с психологом;
Эфир с сексологом.
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1. Питание и образ жизни ребенка.
Вы узнаете особенности режима дня ребенка, нюансы питьевого режима по возрастам, а также поймете, что же не так с современным питанием, почему так важно его корректировать. Рассмотрим как же выстраивать полноЦЕННОЕ питание, чтобы питаться вкусно, сытно и не стоять целый день у плиты. Какие есть нюансы питания по возрастам и как привить правильные пищевые привычки у ваших детей быстро и легко.
1 урок. Образ жизни ребенка. 2 урок. Что не так с современным питанием. 3 урок. Базовые правила питания детей, подростков и взрослых. 4 урок. Нюансы питания по возрастам. 5 урок. Как привить правильные пищевые привычки.
МОДУЛЬ 2. Диагностика состояния ребенка.
Вы научитесь по внешним признакам и симптомам определять и предупреждать заболевания, выявлять дефициты витаминов и минералов у ваших детей. Сумеете читать анализы и определять по общему анализу крови нужно подключать антибиотик или нет. А также подтверждать дефициты витаминов и минералов, нарушения в переваривании пищи и многое другое.
Вы не просто узнаете про витамины и минералы, которые необходимы детям, но и научитесь выбирать добавки и определять дозировки по возрастам. А также потребность и сочетаемость витаминов, чтобы не выкинуть деньги на ветер. Обязательно будут примеры добавок, доступные на Российском рынке, а также зарубежом.
1 урок. Витамины Д, А, С, группа В. 2 урок. Минералы: магний, селен, йод, железо, цинк, кальций. 3 урок. Омега-3. 4 урок. Коллаген и протеины.
МОДУЛЬ 4. Скорая помощь.
Это уникальная информация, наработанная годами практики с детьми в паре с врачами. Вы узнаете как помочь ребенку в различных ситуациях, не залечивая горсткой лекарств.
Курс дополнен урокам от сексолога по теме психосексуального развития детей по возрастам. Это тема, которую обычно избегают родители, а потом сталкиваются с различными сложностями и проблемами. Это важная часть здоровья детей.
1 урок. Психосексуальное развитие детей по возрастам. 2 урок. Особенности подросткового периода.
Онлайн встреча с автором курса (детским нутрициологом) и педиатром с ответами на вопросы;
Эфир с психологом;
Эфир с сексологом.
На протяжении курса вас будут сопровождать кураторы. Будет проводится марафон здорового детского питания — 1 месяц. Потому что теория ничто без практики.
ЖДИТЕ АНОНСА
дата начала курса в 2025 году
ЖДИТЕ АНОНСА
дата начала курса в 2025 году
ЖДИТЕ АНОНСА
дата начала курса в 2025 году
ЖДИТЕ АНОНСА
дата начала курса в 2025 году
ЖДИТЕ АНОНСА
дата начала курса в 2025 году
ТАРИФЫ
рецепты;
примеры меню;
полезные и вкусные перекусы;
сбалансированное детское питание для разных возрастов;
сопровождение опытных детских нутрициологов, помощь на пути к здоровью ребенка;
проверка рационов и тарелочек, мотивация и поддержка;
также будет затронута тема сна, режима, физической активности, стресса и основных витаминов;